Мои диеты

Салат с гречкой и свеклой

Гречне-свекольный салат В последнее время мне очень понравился салат из гречки и вяленых помидоров. На этот раз я приготовила салат из гречки и свеклы, думаю, эти два ингредиента хорошо …

Меню правильного питания

Рацион правильного питания для похудения должен быть сбалансированным и пригодным для использования. Везде можно увидеть кричащие фразы о том, что кушать надо правильно, тогда и проблем с …

Имбирь для похудения: польза для пищеварения

Необычный по форме он интригует своим незабываемым запахом, а по свойствам его можно использовать гораздо чаще, чем какие-либо лекарственные препараты, и от головной боли вам поможет, и …

Результаты самой эффективной диеты

Сколько диет пересматривается девушками, женщинами за день просто не сосчитать. Каждая хочет выглядеть привлекательно, быть стройной и очаровательной, чтобы мужчины не могли оторвать …

Диета углеводно белкового чередования: меню, как сбросить 8 кг за 14 дней

Возможно ли сбросить лишние килограммы без терзания голодом? Как быстро похудеть не потеряв при этом тонус мышц и здоровый вид кожи? Этим вопросом задаются ежеминутно миллионы несчастных, …

Питание по самой модной европейской диете Дюкана

Навигация по статье: Диета Дюкана. Фаза круиз и консолидация — основные понятия Выход из диеты 1. Диета Дюкана Пришла весна и все складочки, которые так тщательно скрывались шубой и …

Какую диету выбрать для похудения

Сколько же раз вы пытались сесть на диету, но у вас то не хватало силы воли, то информации, и вы так и не поняли, как лучше худеть. Тогда для начала я посоветовала бы вам обратить свое …

Продукты, которые быстро сжигают жиры для быстрого похудения

Сегодня мне хочется поговорить с вами о том, какие продукты быстро сжигающие жиры быстрого похудения нужно употреблять, чтобы стать красивой. Все мы с вами прекрасно знаем, что тема …

Сколько калорий нужно потреблять в день, чтобы похудеть

Тема похудения никогда не перестанет быть актуальной, ведь эта проблема, которая посещает, наверное, каждого второго в нашей жизни. Не зависимо от того мужчина вы или женщина, вам все равно …

Сколько калорий содержит один банан

О чем мы только с вами не говорим, но вот сегодня просто удивительная тема. Думаю, что такие вопросы возникали в голове только у тех людей, которые стараются похудеть и составляют себе режим …

Сколько калорий содержит один банан без кожуры

Сегодня мне хочется поговорить с вами о любимом фрукте многих детишек, да и взрослых – о бананах. Этот фрукт довольно древнее растение, которое выращивается человеком. А вы знаете откуда …

Возможно ли поправляются от яблок

Во все времена актуальным считается вопрос о контроле веса нашего организма. Одни страстно желают поправиться, другие хотели бы похудеть, а вот вопросы практически одинаковы, когда встает …

Лучшие жиросжигатели для эффективного похудения

Все мечтают похудеть! Мечтают быть тростиночками, ланями и т.д. Кто-то ищет волшебную таблетку, чтобы прийти в форму, не вставая с дивана, и тратит невероятное количество денег в погоне за …

Функциональное питание Energy Diet

В последнее время в нашем современном мире чего только нет придумают, чего только не сделают, вот и тема похудения у нас довольно актуальная. В нашей всемирной сети столько различных …