По славянской традиции в приданом невесты обязательно предполагалось наличие нескольких пуховых подушек. В прошлом веке было модно выстраивать на кроватях целые «подушечные» пирамиды. Однако сейчас отношение к этому предмету постельных принадлежностей серьезно изменилось.
Установлено несколько факторов, которые свидетельствуют о том, что пух, оказывается, далеко не самый лучший наполнитель для подушек. Прежде всего, он считается довольно сильным аллергеном. Кроме этого, плохо отводит тепло, что провоцирует перегрев головы, усиленное потение и появление угрей.
Пуховые подушки обладают повышенной гигроскопичностью и являются благоприятной средой для появления клещей. Этим вызвана необходимость периодического проветривания и просушки. Еще одним недостатком называется мягкость таких подушек, поскольку они сильно проминаются и не способны поддерживать голову во время сна в анатомически правильном положении.
Поэтому назрела необходимость применения инновационных технологий и совершенно других материалов для создания подушек. Речь идет об ортопедических подушках, которые, в последнее время, пользуются большим доверием среди покупателей.
Преимущества ортопедических подушек
Такая популярность ортопедических подушек объясняется отсутствием у них противопоказаний. Наоборот, они обладают целым рядом полезных свойств.
- Ортопедический эффект. Благодаря специальной структуре наполнителя, подушка служит опорой для головы, равномерно распределяя нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса и позвоночника. Таким образом тело расслабляется, улучшается работа кровеносной и лимфатической системы, осуществляется профилактика искривления позвоночника, ущемления нервов и головных болей.
- Экологические, гипоаллергенные материалы. При изготовлении подушек используются только искусственные или натуральные волокна, которые отвечают требованиям экологического контроля и не вызывают аллергию.
- Антибактериальная пропитка. Обработка подушки специальными средствами позволяет препятствовать развитию бактерий, микроорганизмов, клещей и клопов.
- Комфортность. Новые материалы обладают хорошей влаго- и воздухопроводимостью, чем обеспечивается идеальный тепловой режим. Кожа свободно дышит, нет потения. Система самовентиляции препятствует накоплению посторонних запахов.
- Долговечность. Подушки нового поколения имеют большой срок службы. Они длительное время сохраняют свою форму и не теряют полезных качеств. Довольно просты в уходе, легко стираются, имеют съемные чехлы.
Эти качества, служат определяющими критериями, при осуществлении выбора в пользу ортопедических подушек.
Виды ортопедических подушек
В продаже представлен большой ассортимент ортопедических подушек, отличающихся по цене, форме, размерам и качеству наполнителя.
Наиболее доступными считаются подушки, внутри которых находится материал из полиэстера. Он представляет собой массу, скатанную в шарики и обработанную силиконом. Таким образом получается очень подвижная упругая субстанция, которая с легкостью принимает необходимые анатомические формы. Материал безвредный, легко стирается и быстро сохнет.
Часто в магазинах можно встретить подушки, у которых в качестве наполнителя используется вспененный латекс. Это натуральный материал, который производится из сока каучуконосных растений. Латекс характеризуется долговечностью и еще целым рядом уникальных свойств. Он бывает разной степени жесткости, отлично сохраняет заданную форму. Подушки с латексом изготовляются со специальным углублением и валиком и могут иметь различную высоту. В результате обеспечивается удобная фиксация головы и шеи. Может применяться искусственный латекс (пенополиуретан).
Для наполнения ортопедических подушек используются и другие современные высокотехнологичные материалы, например Мemory Foam. Его новационность заключается в способности трансформироваться под воздействием тепла человеческого тела и «повторять» заданное положение и форму. Материал мягкий гибкий, не оказывает обратного давления. Его главная функция заключается в поддержании головы, плавно перекатываясь при ее любом перемещении.
К абсолютно натуральным наполнителям относится греческая лузга. Помимо обладания повышенными ортопедическими свойствами, она обеспечивает шейному отделу точечный микромассаж.
Как выбрать ортопедическую подушку
Ортопедические подушки выбирают строго индивидуально, поэтому для каждого члена семьи покупаются отдельные модели. Следует учесть несколько факторов:
- вес тела:
- рост;
- возраст;
- предпочитаемую позу для сна;
- наличие заболеваний.
При выборе ортопедической подушки нужно обращать внимание на ее форму, высоту, жесткость и наполнитель. Размер изделия особой роли не играет.
Высота подушки должна соответствовать длине плеча. Жесткость прямо пропорционально зависит от веса тела. Чтобы окончательно определиться с этими параметрами, важно еще учесть позу во время сна. Если большая часть ночи проходит в положении на спине, то необходима низкая и жесткая подушка, а в положении на боку она должна быть повыше и мягче.
Более жесткие подушки необходимы также тем, кто имеет проблемы с шейным отделом позвоночника. При таких заболеваниях рекомендуются и особые формы изделия.
Есть несколько признаков, которые указывают на то, что подушка не подходит.
- Если во время сна, появляется желание подложить под голову руку, или утром болит шея и «деревенеют» плечи, значит подушка слишком низкая.
- Если возникает мышечное напряжение в области шеи или человек часто ворочается во сне, значит она слишком высокая.
Перед покупкой нужно внимательно изучить характеристики изделия, убедиться в наличии необходимых сертификатов и проверить качество изготовления.
Правильно подобранная подушка позволит разгрузить позвоночник, занять удобную позу во время сна.
Современные разработки, применяемые в изготовлении ортопедических подушек, позволяют обеспечить безопасность их использования и максимально учесть индивидуальные параметры человеческого тела. Тем самым создаются оптимальные условия для комфортного и здорового сна.